9. Januar 2020

Es ist Zeit, etwas Neues zu erleben!

„Ich möchte etwas anderes machen“ … mit diesem Gedanken begann vor knapp 3 Jahren ein Prozess. Dabei bin ich ein großer Freund von Stabilität, Strukturen und Routine. Aber Routinen sind, zu lange und in den falschen Bereichen gelebt, der Tod des Hirns, der Motivation und Lebensfreude. Zumindest für mich. Werfen wir einen Blick zurück.
2. August 2016

Nicht jedes Problem bedarf einer Lösung!

Immer wieder stehen wir Situationen gegenüber, die uns unlösbar erscheinen und uns zu erdrücken drohen. Jedoch nicht jede vermeintlich unangenehme (Lebens)Situation hält, was sie ursprünglich verspricht. Wie können wir mit Problemen umgehen, die uns belasten und uns der Verzweiflung nahe bringen?
27. August 2015

Brauchen Sie einen Coach?

Warum niemand einen Coach benötigt, es aber eine gute Entscheidung ist, einen Coach zu haben.
29. April 2015

Infografik: 15 Möglichkeiten gegen Aufschieberitis

Wenn die Pflicht ruft, finden sich unzählige Möglichkeiten der Ablenkung. Youtube-Videos, Facebook und Co. rauben uns unsere Zeit, die wir für wichtige Aufgaben nutzen könnten. Aber […]
17. Februar 2015

Warum (sind Sie) so unzufrieden?

„Ich bin irgendwie unzufrieden … aber kann nicht genau sagen, weshalb.“ Kennen Sie diesen Gedanken, sind seltsam ruhelos oder haben das Gefühl, etwas zu vermissen – […]
19. Februar 2014

„Irgendwann“ – das ist ein gefährliches Wort

„Irgendwann“ – das ist ein gefährliches Wort. Im Grunde nur ein anderes Wort für „niemals“. Ich denke oft an Dinge, die ich nie gemacht habe – […]
13. November 2013

86.400 Möglichkeiten und Chancen. Jeden Tag!

Folgende Geschichte wurde mir vor ein paar Wochen zugeschickt: Stell’ Dir vor, Du hast bei einem Wettbewerb den folgenden Preis gewonnen: Jeden Morgen, stellt Dir die […]
28. August 2013

Die schlechten Tage machen die guten Tage besser!

17. April 2013

Wie wir uns selbst sehen – Ein Experiment von Dove

Wie wir uns selbst sehen und wie andere Menschen uns im Gegensatz dazu betrachten, zeigt sehr eindrucksvoll das am Montag von Dove veröffentlichte Video: In einem […]
13. Januar 2013

Heute schon gelächelt?

Lache, und die Welt lacht mit dir, Weine, und du weinst alleine; (Ella Wheeler Wilcox) Kennen Sie auch Menschen, die immer gute Laune zu haben scheinen? […]